7月13日，六盤(pán)水師范學(xué)院文學(xué)與新聞學(xué)院“‘鄉(xiāng)’約黔行，筑夢(mèng)瑤寨”團(tuán)隊(duì)抵達(dá)貴州省黔東南州從江縣翠里鄉(xiāng)高華村，開(kāi)展為期9天的暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
在活動(dòng)開(kāi)展之前，團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備，查閱了大量關(guān)于瑤族藥浴的文獻(xiàn)資料，了解其歷史淵源、藥用原理和文化內(nèi)涵。并與當(dāng)?shù)卣块T(mén)以及相關(guān)機(jī)構(gòu)取得聯(lián)系，爭(zhēng)取他們的支持和配合。此外，團(tuán)隊(duì)還通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷、訪談提綱等多種形式，為活動(dòng)的順利開(kāi)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在中華民族傳統(tǒng)醫(yī)藥文化中，瑤族藥浴擁有悠久的歷史?，幾迨且粋€(gè)古老的民族，居住在深山密林中，自然環(huán)境惡劣，在與自然漫長(zhǎng)的抗?fàn)幒瓦m應(yīng)的過(guò)程中，憑借著對(duì)草藥的深刻認(rèn)識(shí)和運(yùn)用，摸索出了藥浴這一獨(dú)特的養(yǎng)生方式，通過(guò)藥浴來(lái)預(yù)防疾病、強(qiáng)身健體。藥浴所用的草藥多采自田間地頭，天然無(wú)污染，經(jīng)過(guò)精心配伍，具有活血化瘀、祛風(fēng)除濕、清熱解毒等功效。
為深入了解瑤族藥浴的文化內(nèi)涵和傳承情況，團(tuán)隊(duì)成員在與文化傳承人趙有輝交流過(guò)程中了解到，藥浴已成為瑤族人民的一種文化信仰。瑤族藥浴的配方和制作工藝都是由祖輩們口口相傳而來(lái)，蘊(yùn)含著瑤族人民對(duì)自然和生命的敬畏之情。然而，隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，很多年輕人不愿意學(xué)習(xí)和傳承這一傳統(tǒng)文化，導(dǎo)致瑤族藥浴的制作工藝和配方逐漸失傳，瑤族藥浴正面臨著傳承斷代的危機(jī)。
7月15日，團(tuán)隊(duì)成員來(lái)到村民家中，親身體驗(yàn)了瑤族藥浴的制作過(guò)程，其制作方法獨(dú)特。首先，瑤族人民會(huì)根據(jù)草藥不同的功效和患者不同的需求，精心挑選數(shù)十種甚至上百種野生草藥。這些草藥包括但不限于透骨草、九節(jié)風(fēng)、杜仲藤等；緊接著，將這些草藥洗凈、切碎，放入大鍋中加水煎煮。煎煮的時(shí)間和火候需要嚴(yán)格掌握，以確保草藥中的有效成分充分釋放。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的煎煮后，將藥水濾出，倒入浴桶中，再加入適量的熱水，調(diào)節(jié)到適宜的溫度，便可進(jìn)行藥浴。
團(tuán)隊(duì)成員在藥浴之初，會(huì)感到微微的熱意，但很快，身體就適應(yīng)了這種溫度，感受到藥水在緩緩地滲透進(jìn)皮膚，繼而開(kāi)始享受藥浴帶來(lái)的舒適。隨著時(shí)間的推移，身體開(kāi)始微微出汗，這是藥浴發(fā)揮功效的表現(xiàn)。汗水帶走了體內(nèi)的毒素和濕氣，讓人感到無(wú)比舒適。在藥浴的過(guò)程中，工作人員還會(huì)適時(shí)地為你添加熱水，以保持水溫的穩(wěn)定。藥浴結(jié)束后，團(tuán)隊(duì)成員明顯感受到肌肉的放松與舒展。長(zhǎng)期積累的疲勞與緊繃在溫暖的藥浴中漸漸消散，仿佛每一個(gè)細(xì)胞都被重新注入了活力。關(guān)節(jié)處的酸痛感也得到了極大緩解，原本沉重的身體變得輕盈起來(lái)。
瑤族藥浴不僅是一種養(yǎng)生方式，更蘊(yùn)含著深厚的文化內(nèi)涵。在瑤族傳統(tǒng)文化中，藥浴是一種重要的儀式?，幾鍕D女在產(chǎn)后必用藥浴進(jìn)行調(diào)理，以恢復(fù)身體的元?dú)?。同時(shí)，藥浴也是瑤族人民接待貴賓的一種方式，體現(xiàn)了他們的熱情好客和對(duì)客人的尊重。瑤族藥浴體現(xiàn)了瑤族人民對(duì)自然的敬畏、對(duì)生命的珍視和對(duì)美好生活的向往，是瑤族文化的重要組成部分。
本次暑期三下鄉(xiāng)瑤族藥浴實(shí)踐調(diào)研活動(dòng)，是一次充滿意義和收獲的旅程。通過(guò)這次活動(dòng)，團(tuán)隊(duì)成員不僅深入了解了瑤族藥浴這一獨(dú)特的民族文化瑰寶，也為其傳承與發(fā)展貢獻(xiàn)了自己的一份力量。（文/譚建容 雷四妺 圖/龍碟 勾興敏 編輯/楊逸清 校對(duì)/楊忠蘭 張倩 王琳 審核/龍尚國(guó)）
實(shí)踐團(tuán)隊(duì)成員合照
團(tuán)隊(duì)成員雷四妺采訪國(guó)際級(jí)非遺傳承人
瑤浴藥水的制作
團(tuán)隊(duì)成員趙彩香采訪高華村村干部
團(tuán)隊(duì)成員采訪省級(jí)非遺傳承人
高華村全景
